영양제
콜레스테롤 영양제, 성분별로 무엇이 다른가
한 줄 요약 홍국, 오메가3, 코엔자임Q10, 폴리코사놀의 식약처 기능성 표시, 흔한 섭취량, 약물 상호작용과 주의사항을 비교합니다.
홍국·오메가3·코엔자임Q10·폴리코사놀은 기능성 표시와 주의사항이 각각 다릅니다. 복용 전에 상호작용을 먼저 확인하세요.
성분 비교
| 성분 | 기능성 표시 | 흔한 1일 섭취량 | 상담 필요도 |
|---|---|---|---|
| 홍국 홍국추출물(모나콜린K) | 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 | 모나콜린K 10mg/일 수준의 제품이 많음 | 상담 필요 |
| 오메가3 EPA 및 DHA 함유 유지 | 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음 | EPA+DHA 합계 1,000~2,000mg/일 제품이 흔함 | 상담 권장 |
| 코엔자임Q10 코엔자임Q10 | 항산화, 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음 | 100~200mg/일 제품이 흔함 | 상담 권장 |
| 폴리코사놀 폴리코사놀(사탕수수 유래) | 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 | 20mg/일 제품이 흔함 | 상담 권장 |
기능성 표시는 질병 치료·예방 효능이 아닙니다. 섭취량은 제품 표시와 전문가 안내를 우선하세요.
성분별 주의사항
홍국
스타틴 계열과 작용이 비슷해 함께 복용하면 안 됩니다. 간 수치 상승·근육통이 나타나면 중단하고 진료를 받으세요. 임산부·수유부는 섭취하지 않습니다.
구매 전 확인
- 건강기능식품 인증 마크와 기능성 원료 표시를 확인합니다.
- 오메가3는 EPA+DHA 합계 함량으로 비교합니다(캡슐 무게가 아닙니다).
- 홍국 제품은 모나콜린K 함량과 스타틴 병용 금지 문구를 확인합니다.
- 복용 중인 약이 있으면 구매 전 약사·의사에게 상호작용을 확인합니다.
수익 고지
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