검진 후 5단계

한 줄 요약 검진 결과를 받은 뒤 확인 순서, 재검 일정, 생활 관리 우선순위를 정리했습니다.

결과지를 받고 무엇부터 해야 할지 막막할 때 쓰는 순서입니다.

1. 위험 표시 확인: 상담 필요 항목을 먼저 봅니다.
2. 작년과 비교: 한 번의 수치보다 변화 추이가 중요합니다.
3. 재검 일정: 3~6개월 후 재검 항목을 달력에 넣습니다.
4. 생활 습관 1개만: 여러 개를 동시에 바꾸면 지속되지 않습니다.
5. 필요 시 전문과 상담: 간수치·신장·갑상선은 해당 과가 적합합니다.

보관

결과지는 3년치를 모아두면 추이 비교가 쉽습니다.

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