혈압과 공복혈당
한 줄 요약 혈압과 공복혈당의 일반 기준, 가정 혈압 측정 요령, 병원 상담 시점을 정리했습니다.
검진표에서 가장 먼저 보는 두 수치입니다. 측정 조건에 따라 값이 달라집니다.
혈압
| 구분 | 수축기 | 이완기 |
|---|---|---|
| 정상 | 120 미만 | 80 미만 |
| 주의혈압 | 120~129 | 80 미만 |
| 고혈압 전단계 | 130~139 | 80~89 |
가정 혈압은 병원보다 낮게 나오는 경향이 있습니다. 아침·저녁 2회, 5분 안정 후 측정해 평균을 봅니다.
공복혈당
100 미만 정상, 100~125 공복혈당장애, 126 이상이면 당뇨 진단 검사가 필요합니다.
상담 시점
가정 혈압이 반복해서 135/85를 넘거나 공복혈당이 126 이상이면 의료기관을 찾으세요.