빈혈 수치 보기

한 줄 요약 혈색소 수치 기준과 빈혈 의심 시 추가로 확인하는 검사, 식습관 관리법을 정리했습니다.

혈색소(Hb)는 빈혈 판단의 출발점입니다. 원인은 철분 부족부터 만성질환까지 다양합니다.

혈색소 기준

추가 검사

페리틴(저장 철), 총철결합능, MCV(적혈구 크기)를 함께 봅니다.

식습관

• 철분은 비타민C와 함께 먹으면 흡수가 좋아집니다.
• 커피·차는 식사 직후를 피합니다.

빈혈이 의심되면 원인 감별을 위해 의료기관 상담이 필요합니다.